top of page

SCROLL

Har du smerter i skulderen, når du løfter armen, træner eller sover på siden? Skuldersmerter er en af de hyppigste problemstillinger, vi behandler hos FysMed i Esbjerg – både hos motionister, håndværkere og kontoransatte.

Hos FysMed arbejder vi tværfagligt med både fysioterapi, Idrætsmedicin og mulighed for vurdering hos læge, så du får den rigtige afklaring fra start.

Hvad er skuldersmerter?

Skulderen er et komplekst led, hvor flere strukturer arbejder tæt sammen. Smerter opstår ofte, når belastningen overstiger vævets kapacitet – enten akut eller gradvist.

Typiske årsager:

  • Overbelastning ved sport

  • Gentaget arbejde over skulderhøjde

  • Irritation i rotator cuff

  • Impingement

  • Frossen skulder

I langt de fleste tilfælde handler det om overbelastning – ikke “slid”.

Grundig undersøgelse er afgørende

Hos FysMed starter vi altid med en klinisk undersøgelse hos en erfaren fysioterapeut. Her vurderer vi:

  • Bevægelighed

  • Styrke

  • Stabilitet

  • Belastningstolerance

  • Hvis der er behov for yderligere afklaring, kan vi tilbyde vurdering via vores læge

  • Det sikrer, at du ikke sendes unødigt videre i systemet.

Behandling af skuldersmerter hos FysMed

Skal jeg holde helt pause?

Behandlingen afhænger af årsagen – men kan bestå af:

Fysioterapi og målrettet træning

Individuelt tilpasset forløb via fysioterapi, hvor vi arbejder med styrke, stabilitet og gradvis belastningsopbygning.

​

Idrætsmedicinsk vurdering

Ved sportsskader eller længerevarende problemer kan en vurdering via Idrætsmedicin være relevant.

​

PRP-behandling ved seneskader

Ved længerevarende senegener kan PRP-behandling i udvalgte tilfælde være en mulighed. Dette vurderes altid individuelt og på baggrund af en grundig undersøgelse.

​

Lægefaglig vurdering

Ved mistanke om større strukturel skade eller behov for scanning kan vores tilknyttede læge inddrages direkte i forløbet.

Sjældent.

Den rette dosering er afgørende. Total hvile kan forlænge forløbet, mens korrekt tilpasset træning via fysioterapi ofte giver hurtigere og mere varig effekt.

Hvornår bør du søge behandling?

Du bør booke tid hvis:

  • Smerterne varer mere end 1–2 uger

  • Du har svært ved at løfte armen

  • Smerterne påvirker din søvn

  • Du ikke kan træne eller arbejde normalt

Tidlig indsats reducerer risikoen for langvarige gener.

Hvornår bør du søge behandling?

Du bør booke tid hvis:

  • Smerterne varer mere end 1–2 uger

  • Du har svært ved at løfte armen

  • Smerterne påvirker din søvn

  • Du ikke kan træne eller arbejde normalt

Tidlig indsats reducerer risikoen for langvarige gener.

Tværfaglig behandling af skuldersmerter i Esbjerg

Hos FysMed i Esbjerg kombinerer vi:

  • Fysioterapi

  • Idrætsmedicin

  • PRP-behandling

  • Lægefaglig vurdering

Det betyder, at du får en samlet løsning – ikke bare symptomlindring.

Læs mere om PRP-behandling
 

Ofte stillede spørgsmål

Sunhed Ansøgning

højeste faglige kvalitet
med kort ventetid
til fair priser

"God sundhed skal være tilgængelig for alle. Derfor skaber vi moderne rammer med fokus på både patientoplevelse og ordentlige arbejdsforhold. Hos os er du i centrum – hele vejen."

bottom of page