Degenerative forandringer i rygsøjlen

Degenerative ændringer er almindelige med alderen og ses ofte i:

• Facetled (små led bag på ryghvirvlerne)

• Mellemhvirvelskiver (disci intervertebrales)

• Ligamenter og muskler omkring rygsøjlen

Typiske symptomer:

• Morgenstivhed, træthed i ryggen ved stillesiddende arbejde eller gentagne bevægelser

• Smerter ved vrid, foroverbøjning eller løft

• Bevægelsesindskrænkning og lokal ømhed

• Kan give refererede smerter til balde eller lår, uden egentlig nerverodspåvirkning

​

  Uspecifikke rygsmerter

​

Den mest almindelige type rygsmerte – og ofte multifaktoriel.

Strukturer der kan spille ind:

• Led og muskler i lænd, brystryg eller nakke

• Fascia og ligamenter

• Belastning, stress, søvn, inaktivitet eller uhensigtsmæssige arbejdsstillinger

Symptomer:

• Diffuse eller lokaliserede smerter, typisk uden udstråling

• Varierende intensitet og udløsende faktorer

• Kan påvirke funktion og livskvalitet – uden at billeddiagnostik viser strukturel skade

 Behandlingen fokuserer på bevægelse, optræning, forståelse og tryghed.

 

Discusprolaps og nerverodstryk

Skyldes udposning eller bristning i en af ryggens bruskskiver (disci), hvor materiale trykker på en nerverod.

 Strukturer involveret:

• Mellemhvirvelskiven (oftest i lænd eller nakke)

• Nerverødder (radikulopati)

Symptomer:

• Udstrålende smerter til ben (lænd) eller arm (nakke)

• Prikken, føleforstyrrelser eller nedsat kraft

• Hoste- og nys-smerter, smerte ved foroverbøjning

• Smerterne kan være intense, men mange tilfælde bedres uden operation

Individuel vurdering afgør behandlingsvalg – vi følger nyeste retningslinjer for konservativ behandling og henvisning ved behov.

 

Supplerende faktorer:

• Psykisk stress, søvnbesvær, inaktivitet og frygt for bevægelse kan forstærke smerteoplevelsen og forlænge forløbet.

• Derfor arbejder vi helhedsorienteret med både krop og adfærd.

Vores tilgang i klinikken:

• Grundig undersøgelse og forklaring – skab tryghed og forståelse

• Individuel træning og blid mobilisering – skånsomt men effektivt

• Tværfagligt samarbejde med læger og terapeuter

• Smertelindrende behandlinger (manuel behandling, laser, akupunktur m.m.)

• Injektionsbehandling ved udvalgte problemstillinger